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以下是郑日刚教授对一些学生和家长提出的问题

发布时间:2021-01-23 20:10

如果您想通过短时间进食来大大提高记忆力,我认为这是不可能的。

我们如何保持良好的考试状态,听说吃巧克力可以安定心是吗?

[荣基堂]巧克力不太贵,测试前先吃一两个巧克力,可以避免低血糖,您可以通过吃几块巧克力来减轻低糖症状。

关于考试前的饮食

在高考附近我该如何安排自己的饮食?

[郑立刚]现在一般家庭的饮食和营养都足够了,事实上, 所谓的高考无需特别安排。以下是郑日刚教授对一些学生和家长提出的问题的答案。至于它的用处,如果您相信它,如果你能和巧克力打得很好,事实上, 具有积极的暗示作用,没关系。当然不用说了不保证必要的营养,我认为我们每天只需要三餐和各种营养即可确保您的记忆不会受到影响。 年度高考给大多数候选人带来了很大的压力。当然, 这个季节也要注意食物卫生需要注意不要传染病,没有腹泻等。不能说我可以吃得最多。

问专家,有没有一种饮食配方可以真正增加记忆力?哪些补品也有效?

[郑日刚]现在有很多广告,什么保健品, 补品 等等,我认为不能通过进食获得考试成绩。候选人, 无论是身体上还是心理上,已经达到一定的极限,如何缓解这种紧张感?在饮食和心理方面是否有任何预防措施?在5月21日的14:00,央视。因为与过去不同每个人都吃不饱或营养不良,现在大多数孩子都有足够的营养。司令部与“当代教育”联合邀请 郑日江 中国社会心理学会常务理事, 北京师范大学心理学院教授 博士生导师 郑日江请他为大多数朋友说话。



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